Posted on

Jakie są różnice między KAATSU i BFR?

Wiele osób pyta o różnice między KAATSU a treningiem okluzyjnym (opaska uciskowa) lub treningiem BFR (Blood Flow Restriction).

Robert Heiduk , naukowiec sportowy z Uniwersytetu w Bonn, Niemcy, podsumował różnice między KAATSU i BFR w powyższej tabeli.

Copyright © 2015 KAATSU Global

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *